
Über mich
Ich bin Sandra - Yogalehrerin mit Offenheit und Herz.
Ich praktiziere diese wunderbare Art der An- und Entspannung bereits seit mehreren Jahren. Im Laufe dieser Zeit durfte ich die positiven Wirkungen des Yoga erleben und wollte dies auch gern anderen Frauen näher bringen. In einer Zeit der Rastlosigkeit, der Unruhe im innen & außen und dem steigen Gefühl einer lauten Welt, möchte ich Raum schaffen für Stille. Mein Angebot als Yogalehrende unterstützt Menschen, die ihre Yoga-Erfahrung vertiefen wollen. Durch gezielte Übungen möchte ich Verbindung schaffen: Eine positive Verbindung zu seinem Körper, seinem Geist & seiner Seele.
Seit 2022 bin ich ausgebildete Yogalehrerin. Das Unterrichten an sich, der enge Kontakt zu den Teilnehmenden und die Weitergabe der Yogaphilosophie sind meine Leidenschaft.
Ausbildungen:
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Yogalehrerin
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Wellness-Coach
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Yin Yoga
Fortbildungen:
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Yoga & Transformation
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Stationen der Kommunikation
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Yoga & Achtsamkeit
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Yoga für emotionale Balance
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Interkulturelle Kommunikation
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Meditation
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Yogaphilosophie